Meditação Diária - 31 de Maio

Contemple a Presença Cósmica

   Todas as criaturas saíram de Deus. Elas voltarão a Ele sozinhas durante a dissolução. Todo o mundo é o corpo do Senhor. Como você pode magoar ou desgostar de outro homem ou outra criatura na face da terra quando você toma Deus como objeto de adoração e amor? Como você pode ser egoísta? Você pode comer todas as mangas de seu jardim sozinho? 

   Quando você não considera a dor do próximo como sendo sua, você não tem compaixão ou piedade. Você não tem complacência (Mudita). Assim sendo você não se alegra com a virtude do próximo. Você não possui contentamento. O desejo está ardendo em seu coração. Você não considera a felicidade do próximo como sua. Portanto. Por esse motivo você se inquieta. Você não tem indiferença aos vícios e atos das pessoas más. Por isso você está perturbado. Não há ninguém além de você mesmo neste universo. Todos os corpos são seus. Todas as mãos são suas. Este mundo inteiro é seu corpo. Todos os nomes e formas são seus. Não separe a si mesmo do mundo. Una-se. Expanda-se. Misture-se. Sinta-se uno e em união. Você desfrutará de felicidade infinita e ilimitada bem aventurança.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - 74/75)

Meditação Diária - 30 de Maio

Anasakti  Yoga

   Não espere por nada. Controle a mente e os sentidos. Desista da cobiça e do desejo. Você não comete nenhum pecado embora realize ações. Isto é Anasakti Yoga.

   Livre-se dos pares de opostos. Mantenha equilíbrio no sucesso e no fracasso. Destrua a inveja. Embora você pratique ações você não está atrelado. Isto é Anasakti Yoga.

   Destrua apego. Seja harmonioso. Fixe a mente no Atman Interior. Agora todas as suas ações derreterão. Você não estará atado. Você atingirá a salvação.

   Isto é Anasakti Yoga. Oh Mokshapriya! Pratique esta Yoga, purifique seu coração e atinja o objetivo da vida.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 74) 

Meditação Diária - 29 de Maio

Não Chore Mais

   Uma vida de paz perfeita e absoluta tranquilidade não pode ser encontrada no mundo de sensações ao nosso redor. Se você deseja se elevar acima das ansiedades e problemas da vida comum, aspire por uma vida no Atman.

   No Avadhoota Gita você encontrará: "Nascimento e morte, escravidão e liberdade, Dharma e Adharma, nomes e formas não estão em ti. Por que, então, você chora, oh! criança? Tu és imortal, infinito, pura consciência."

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 73/74)

Meditação Diária - 28 de Maio

Ausência de Prazer nos Objetos

Quando há desejo na mente,

A mente está preenchida com Rajas.

Ela está numa condição agitada.

Está inquieta e desassossegada.

Estará inquieta até que o objeto desejado seja alcançado.

Quando o objeto é alcançada e desfrutado,

A mente torna-se sem pensamentos.

As funções da mente cessam temporariamente.

Ela é preenchida com Sattva.

A mente se move na direção do Atman.

Ela torna-se introvertida.

A bem-aventurança do Atman é refletida na mente.

Realmente não existe prazer nos objetos.

Existe bem-aventurança somente no interior da Alma.

A pessoa ignorante atribui o prazer aos objetos.

Isto é um sério erro.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 73)

Meditação Diária - 27 de Maio

O Que É Vairagya

    Vairagya é o oposto de Raga. É o desapego ou ausência de ligação. É a indiferença aos prazeres sensuais aqui e daqui em diante. Vairagya afasta a mente ávida e sensual. Ela volta a mente para o interior.

   Vairagya surge de Viveka é duradoura e estável. Se alguma pessoa pensa seriamente sobre vários tipos de dores do Samsara como nascimento, morte, preocupações, sofrimentos, doenças, perda, hostilidade, desapontamento, medo, Vairagya despertará imediatamente.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 73)

Meditação Diária - 26 de Maio

Este é Seu Dever

   Se alguém prova ser incrédulo a você, seja crente para com ele. Se alguém lhe fere, perdoe e esqueça a injúria praticada. Sirva a pessoa de todo coração. Você adquirirá imensa força espiritual e paz. O orgulho da juventude poderá ridicularizar sua ação, mas em breve isso será um sonho do passado. O perdão o encorajará. A divindade irá brilhar em sua pureza prístina, esplendor e glória.

  Estude a natureza da mente. Analise a mente cuidadosamente. Livre-se dos três defeitos da mente, a saber, a impureza, a agitação e o véu que oculta a correto entendimento. Purifique e estabilize a mente. Fixe-a no objetivo. Eleve-se acima das decepções e tentações da mente. Mude o ponto de vista de sua mente do irreal para o Verdadeiro. Mude a visão da ilusão para a desilusão. Este é o seu dever.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 72)

Meditação Diária - 25 de Maio

Tu És Uma Testemunha

    Virtude e vício, dor e prazer são da mente, não teus. Nem aquele que faz ou desfruta são você. Na verdade tu és sempre livre.

    No Gita você irá encontrar, "Todas as ações são apenas forjadas pelas qualidades da natureza. O iludido self, através do poder do egoísmo, pensa "Eu sou o fazedor". Mas aquele que sabe a essência das divisões das qualidades e funções, sustentando que as qualidades se movem entre as qualidades, não está apegado.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 72)

Meditação Diária - 24 de Maio

O Pensamento Decide o Futuro

  Você se torna aquilo que você pensa. Pense "Eu sou o corpo": você se tornará o corpo. Pense "Eu sou Sat-Chit-Ananda Brahman." você irá se tornar Brahman.

  O pensamento sozinho dá forma e molda o homem. Cada homem possui seu próprio mundo-pensamento. A imaginação faz maravilhas. Seu presente é o resultado de seus pensamentos passados e seu futuro será de acordo com seus pensamentos presentes. O discurso e a ação simplesmente seguem o pensamento.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 71/72)

Meditação Diária - 23 de Maio

Você Nunca Está Desamparado

   O aspirante espiritual nunca está desamparado. Toda existência o sustenta em sua árdua luta, pois ele está buscando por algo que é verdadeiro a todos. A pessoa pode desgostar de alguma coisa no mundo, mas a Verdade não pode ser odiada por ninguém!

   Se todos os quatorze mundos o enfrentasse numa batalha, o aspirante espiritual poderia transformá-los em palha! Pois ele é o Espírito Imortal, o governante do céu e da terra, e do universal em geral!

    A estrada para a excelente Bem-aventurança é coberta de espinhos perfurantes. A estrada atravessa uma solitária e densa floresta assombrada por bestas terríveis. Ela é protegida por uma fortaleza inexpugnável, e guardada por cobras diabólicas de múltiplas cabeças. A estrada é difícil de ser trilhada; a felicidade é difícil de ser alcançada.

   O aspirante espiritual sincero é aquele que tornou-se imune a todas as aflições e terrores. Nenhuma arma lançada contra ele o atingirá. Nenhum pensamento direcionado contra ele prosperará.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p 71)

Meditação Diária - 22 de Maio

Reflita e Pratique

   Pureza é o que conduz à Vida Divina. Aquele que domina a mente e os sentidos é invencível. Ele não pode ser superado por qualquer um. 

 Atos de amor, bondade, compaixão e caridade agem suavizando e mudando o coração.

   A rudeza, crueldade, vingança, endurecem o coração.

  Um mundano não pode compreender a santidade de um homem pois possui uma mente impura, pois ele está cego pela paixão e pelo egoísmo.

  Um aspirante com sede entrou numa nova vida. Ele possui um coração novo e uma nova mente. Sua visão foi despertada.

   É Brahmamuhurta! Rejubile! Escale o pico da eterna bem aventurança agora. Não demore nem um segundo. 

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p.7071)

Meditação Diária - 21 de Maio

O Substrato: "Eu"

  Eu sou o destruidor da árvore de Samsara. Minha reputação é tão alto como o pico da montanha. Eu sou, em essência, tão puro como o sol. Eu sou o maior tesouro. Sou todo-sábio, Imortal e Indestrutível.

   Eu sou Sat-Chit-Ananda Brahman. Eu sou Nirakara, Para Brahman. Eu sou Advaita Para Brahman. Eu sou Akhanda Paripoorna Brahman. Eu sou Nitya Suddha, Siddha, Buddha e Mukta Brahman.

    Medite então, e realize sua verdadeira natureza.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 70)

Meditação Diária - 20 de Maio

Atinja Atma Swaraj

   Brahma Jnana causa libertação das algemas da mente de próprio indivíduo, Tal libertação leva a alcançar Moksha ou verdadeira Swarajya.

   Se a mente-ladra for severamente punida, a pessoa poderá atingir o Nirvana. A Autorrealização poderá ser obtida num piscar de olhos, se você se aplicar diligentemente na meditação e se equipar com os quatro meios. Então somente assim você terá verdadeira Swarajya, na Alma.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 70)

Meditação Diária - 19 de Maio

O Atman Não tem Nascimento

   Como pode existir morte para a Alma, quando ela não tem nascimento?

Os Srutis enfaticamente declaram: "O Atman não tem nascimento, não envelhece, é imortal e imperecível." Ele é absolutamente imutável, e é a testemunha das seis modificações que ocorrem com o corpo devido à influência do tempo. O Atman está ligado como a água numa folha de flor de lótus, como o éter que a tudo permeia. Como o Atman não tem nascimento e não está vinculado não existe nem agente não desfrute no Atman.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 69/70)

Meditação Diária - 18 de Maio

Os Dois Auxílios

    Rajas e Tamas tentam no seu melhor nível re-entrar na fábrica mental e se apossarem de seus assentos perdidos. Eles devem ser direcionados para fora por Viveka, Vichara e Vairagya.

  Quando se pratica a meditação, surgem obstáculos como ausência de investigação correta, impaciência, preguiça, inclinação para o desfrute, absorção em pensamentos sensuais e impuros. Remova-os então através da correta investigação e discriminação.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 69)

Meditação Diária - 17 de Maio

Não Seja Desconfiado

   A desconfiança turva a mente. Ela cria ruptura entre os amigos. Ela faz perder amigos. Ela não é um defeito do coração, mas do cérebro.

   A desconfiança é a marca de um espírito mesquinho e vil. Um homem nobre de nada suspeita.

  A suspeita restringe negócios, induz reis e chefes de estado à tirania e a indecisão, os maridos à inveja e ao ódio.

   Libertar-se da suspeita promove felicidade no homem. A suspeita é um inimigo da felicidade.

 A ignorância é a mãe da desconfiança. Atinja o conhecimento. A desconfiança irá desaparecer.

   A desconfiança é um veneno parra a verdadeira amizade.

  Se a desconfiança entra na mente, o amor e a confiança irão embora.

  A desconfiança nos pensamentos é como um morcego no meio dos pássaros; Eles jamais voam lado a lado no crepúsculo.

(Daily Meditatons - Swami Sivananda - p. 69)

Meditação Diária - Dia 16 de Maio

O Descuido é Perigoso

   Assim como o carriço, mesmo quando removido, cobre a água do tanque novamente e novamente, assim também Avidya encobre mesmo um homem sábio se ele é descuidado e se cessa com sua meditação.

   Portanto, o aspirante deve sempre ser muito cuidadoso. O descuido é praticamente a própria morte. Não existe perigo maior para um aspirante do que o descuido sobre a sua verdadeira natureza. O homem que é descuidado cai da escada da virtude.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 68)

Meditação Diária - 15 de Maio

Os Cinco Revestimentos

   Quando todos os cinco revestimentos são eliminados pela doutrina de "Neti-Neti", através do raciocínio, o que resta é a Testemunha, o Conhecimento Absoluto, o Todo Pleno, o Indivisível, o Atman Eterno.

   Os cinco revestimentos são Annamaya (físico), Pranamaya (vital), Manomaya (mental), Vijnanamaya (intelectual) e Anandamaya (bem-aventurança) Koshas. Eles são todos produtos de Prakriti. Eles são como as camadas de uma cebola. Assim como uma cebola se reduz a um vácuo quando descascamos inteiramente, da mesma forma a ideia de corpo desaparece quando os revestimentos são eliminados.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 68)

Meditação Diária - 14 de Maio

Deus é Amor

Deus é amor, amor é Deus.

O amor se derrete em êxtase.

O amor é que sustenta todos os seres aqui.

O amor nos faz ganhar o Grande Assento de Brahman.

Do amor o mundo surgiu.

No amor ele existe.

Ao amor ele retorna.

O amor é a chave mestra para o Palácio (do conhecimento do Self).

O amor em seu aspecto dinâmico é serviço e caridade.

Amor Absoluto é existência-Conhecimento-Bem-Aventurança.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 68) 

Meditação Diária - 13 de Maio

Supere o Sofrimento

   Há muito tempo que você está preso ao laço do "Eu sou o corpo." Liberte-se agora. "Eu sou Sat-Chit-Ananda Atman", e então corte o laço (por meio da espada da sabedoria) e siga alegremente.

   Não deveria existir a ideia de separação no coração. No momento em que as ideias de "Meu", "Eu", "você" ou "Eu fiz isso" surge no indivíduo, o prego do sofrimento é martelado nele. Mantenha-se estabelecido na ideia de "Soham" ou "Eu sou Ele". Através da identificação com o Atman, você será capaz de aterrissar na outra margem maravilhosa do destemor e da imortalidade.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 67)

Meditação Diária - 12 de Maio

O Tempo é Precioso

   Conheça o valor do tempo. Você não é capaz de salvar um segundo gasto de formas inúteis. O tempo é precioso. Gaste cada segundo em busca espiritual e serviço.

   O momento em que você volta sua mente para Deus, você ganhará imensa força e paz.

  Se você for verdadeiro e puro em sua vida diária, você herdará o Reino de Deus.

  Assim que você se levantar de sua cama de manhã cedo, faça Japa e meditação. Então pratique Asanas e Pranayamas.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 67)

Meditação Diária - 11 de Maio

Viva A Vida Divina

  Viva a vida divina de verdade, amor e pureza. Repita o Nome do Senhor em cada respiração. Coloque cada coisa como A Vontade Dele. Renda-se a si mesmo sob as mãos protetoras Dele. Você desfrutará de paz perene e bem aventurança.

   Devoção aos pés do Senhor permitirá você a obter a Graça Dele.

 Faça Japa. Cante Kirtan. Faça caridade. Pratique meditação. Realize a bem aventurança do Atman. Que Deus o abençoe.

  Pense corretamente. Decida cuidadosamente. Trabalhe diligentemente.

  Os sentidos e a mente são seus verdadeiros inimigos. Conquiste-os.

  Viva a vida espiritual interior. Lute contra as forças malignas obscuras.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 66/67)

Meditação Diária - 10 de Maio

A Condição dos Jivas

   O touro do Jiva dorme seu longo sono na grande sombra de Moha na floresta de Samsara, encharcando-se no lodo das ações pecaminosas, incitado pelo aguilhão de Ajnana e chicoteado pelo chicote dos prazeres sensuais, enquanto é amarrado pelas fortes cordas do desejo e sendo às vezes picado pelas pulgas das raras doenças.

   O poder do Sábio consiste em elevar mediante esforços não intermitentes, este touro que resmunga sob a pesada carga de dores e bastante dilacerado através de incessantes movimentos para frente e para trás, caiu no profundo lago dos inumeráveis nascimentos e mortes.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 66)  

Meditação Diária - 9 de Maio

Quem é o Verdadeiro Potentado

   O sábio em quem o apego à vida sensual e sede por desfrutes sensuais desapareceram através do conhecimento de sua verdadeira natureza é um poderoso potentado de todo este mundo. Sua felicidade não conhece fronteiras. Ele deve ser adorado como o Brahman visível na terra.

  O indivíduo deve, através da correta inquirição, diferenciar a si mesmo como separado dos objetos, com o pensamento que o  "Eu" não pertence aos objetos ou os objetos não pertencem ao "Eu". Esta mente deve abandonar todas as Vasanas e deve realizar todas as ações como que por esporte. Então você se tornará um verdadeiro potentado deste universo.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 66)

Meditação Diária - 8 de Maio

Ore e Medite

   Que Ele, o Senhor de todos, preeminente entre os Vedas e superior ao néctar que os deuses compartilham, abençoe-me com sabedoria! Que eu seja adornado com o conhecimento de Brahman que conduz à imortalidade!

   Que o meu corpo torne-se forte e vigoroso! Que minha língua sempre profira palavras agradáveis!. Que eu possa ouvir muito bem com os ouvidos! Tu és a bainha de Brahman oculta pelas máculas mundanas.  Que eu nunca esqueça aquilo que aprendi! OM Paz!! Paz!! Paz!!

(Daily Meditations - Swami Sivananda - 65)

Meditação Diária - 7 de Maio

Comece Sua Peregrinação Agora

   Seja honesto. Seja sincero. Seja verdadeiro. Esteja alerta. Seja diligente. Seja vigilante. Seja corajoso. Seja de bom caráter. O sucesso e a glória serão seus.

   Desenvolva uma avaliação correta da vida. Ela não é plena. Não é perfeita. Existirá sempre uma sensação de carência.

   Preencha sua vida com a lembrança do Senhor. Dedique tudo que é seu a Ele. Veja-O em todos.

   Cante os Nomes do Senhor. Seja um instrumento nas mãos Dele. Esteja certo em atingir bem aventurança eterna aqui nesta vida.

   Oh,Viajante neste plano terrestre! Inicie a peregrinação ainda hoje. Ore fervorosamente. Lembre-se do Senhor constantemente. Certamente você alcançará a morada eterna.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 65)

Meditação Diária - 6 de Maio

O Sábio Está Sempre Feliz

   Um homem sábio entende que o corpo, sentidos, mente e intelecto são inteiramente distintos do imperecível Brahman segue feliz.

   O sábio que permanece no Self, eliminando todos esses veículos ilusórios, está sempre feliz. Ele conhece a natureza ilusória desses produtos de Avidya. Ele também sabe que o Atman, que é puro e eterno, é inteiramente distinto dessas falsas superimposições, e sabe que ele não é outro além do Atman.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 64/65)

Meditação Diária - 5 de Maio

Cultive Boas Maneiras

   Maneiras são a moral inferior. Elas são sombras da virtude. Elas são o passaporte para o respeito Ela são a floração do bom sentido e do bom sentimento.

  Orgulho, natureza doentia, sem sentido, arrogância, impaciência são grandes fontes de maneiras doentias.

  Boas maneiras são partes da boa moral. Ela são um presente raro. Elas fácil e rapidamente amadurecem em hábitos morais.

   Permaneça em silêncio quanto a si mesmo. Fale pouco ou nada sobre você mesmo.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 64)

Meditação Diária - 4 de Maio

Como Banir Sankalpa

   Como o crescimento do Sankalpa, o mundo surgirá. Se esse Sankalpa for destruído, este universo desaparecerá. Somente a  extinção dos Sankalpas é Moksha.

   A base central de todos os Sankalpas é este falso ilusório "Eu" (ego). Com a contemplação de infinito "Eu" (Self), o trem das ideias do universo desaparecerá como a escuridão ante o sol. Se os desejos aumentam, os Sankalpas também aumentam. Se o fogo desejo for afastado, o fogo dos Sankalpas será extinto.

(Meditações Diárias - Swami Sivananda - p. 64)

Meditação Diária - Dia 3 de Maio

O Escudo de um Aspirante

   Você deve cultivar Viveka ou Vairagya num nível máximo. Se a pessoa estiver estabelecida em Viveka ou discriminação entre o Real e o irreal, Vairagya ou desapego virá por si mesmo.

  Viveka é seu verdadeiro amigo íntimo. Sempre que o apego sibilar, derrote-o com o cajado de Viveka. Mantenha esse curto cajado de Viveka sempre em seu bolso. Você está bem seguro agora. O feliz, não dual Paramdhama está bem perto de você agora. Entre silenciosamente.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 63/64)

Meditação Diária - 2 de Maio

O Desejo Não Pode Ser Satisfeito

   Este Samsara é espantoso; não existe limite para o poder de consumo dos anseios ou desejos. Eles nunca são satisfeitos. Eles crescem dia a dia, como uma chama que aumenta com a adição de óleo ou ghee.

   Viveka e Vairagya são as principais armas para aniquilar este terrível inimigo da paz. Os desejos fogem toda vez que ouvem Viveka e Vairagya. Como a escuridão não pode existir na presença do sol, assim também desejos não podem mostrar suas caras diante de Viveka e Vairagya.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 63)

Meditação Diária - 1º de Maio

O Desejo é o Seu Maior Inimigo

   A afeição pelos objetos sensuais é escravidão; desgosto pelos objetos dos sentidos é libertação. Destrua a semente do desejo e atinja posição não dual Brahmanica.

   Saiba que o desejo é o inimigo do homem aqui em Samsara. Um homem ignorante apaixonado considera o desejo como um amigo quando ele tem sede pelas coisas. Ele acolhe toda sorte de desejos; ele pensa constantemente nas coisas sensuais. No fim ele não obtém nenhuma satisfação duradoura.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 63)