Sublimação da Emoção da Raiva

A raiva e a energia muscular também podem ser transmutadas em Ojas. Deixe que a onda de raiva se aposse e dirija-se a um aposento silencioso e solte uma boa e sonora gargalhada deixando que ela efervesça num surto de bom ânimo e risos. Ou sente-se quieto e envie ondas de amor, benção e boa-vontade para todo o universo, do fundo de seu coração. Repita várias vezes os sublimes versos do Santi-patha dos Upanishads. Você será tomado por contínuo amor cósmico. Todos os Vasanas da raiva desaparecerão completamente, deixando em seu lugar uma emoção contínua de amor sem motivo. Este sentimento é mesmo indescritível. Esta Sadhana lhe dará uma habilidade de Satvva e Prem. Você perceberá uma tangível mudança após mesmo uma pequena e sincera tentativa desse processo de conversão deliberada.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 149) 

Filosofia e Formas de Paixão Física

No momento em que existe um desejo luxuriante por qualquer pessoa sob o aspecto sexual se configura o adultério. O corpo astral opera no pensar. Além disso Brahmacharya é definida não apenas como controle das forças reprodutivas mas também de auto-preservação. Glutonaria, arrogância, raiva, ganância ou avareza, impudência, inveja, obsessão e tais tendências materiais constitui queda em Brahmacharya e uma falha no esforço para se alcançar perfeição espiritual. Raiva é um produto da paixão; sono excessivo e inércia formam as fases negativas da cobiça. Loquacidade é um abuso da energia construtiva e é quebra de Brahmacharya. Bhamacharya é um jejum das tendências objetivas da mente é um direcionamento para o interior da mesma para ajudar na Auto Iluminação.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 149)

Método Sêxtuplo de Sublimação Sexual

Nenhum progresso espiritual é possível sem a prática do celibato. Como o sêmen é uma força dinâmica, ele deve ser convertido em Ojas ou energia espiritual pelo método sêxtuplo de sublimação sexual (1) por pensamentos puros e sublimes, (2) pela repetição dos Nomes do Senhor, (3) por oração e adoração, (4) pela meditação, (5) por sentimentos espirituais, e (6) pela prática de Pranayama. Portanto, a energia sexual deve ser transmutada em Ojas Sakti e armazenada no cérebro. Ela pode ser utilizada para contemplação divina e nas buscas espirituais. Um homem que possui grande quantidade de Ojas no cérebro é capaz de produzir imenso trabalho mental, é muito inteligente, possui uma aura magnética ao redor do rosto e possui um raro lustro nos olhos. É é uma personalidade admiravelmente inspiradora.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 148)

Psicologia Espiritual da Atração do Self

Atração sexual, pensamentos sexuais, desejo sexual são os três grandes obstáculos no caminho da realização em Deus. Ainda que o desejo sexual desapareça, a atração sexual permanece por um longo tempo e perturba os aspirantes. O órgão da visão faz um grande estrago. Destrua o olhar da luxúria, o olho adúltero. Tente ver o Divino Senhor em todos os rostos. Gere mais e mais correntes do desapego, discriminação e inquirição espiritual. 

A falta de Sadhana espiritual é a  principal causa para todas as atrações sexuais. Mera abstenção teórica da sexualidade não lhe trará bons resultados. Você deve cortar impiedosamente todas as formalidades da vida social e levar uma vida virtuosa. Leniência para com as tendências inferiores fará com que você acabe na região do sofrimento. 

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 148)

Manutenção de Brahmacharya

Mesmo olhar uma pessoa do sexo oposto é proibido pois a atividade criativa do órgão psicológico imediatamente se manifestará e começará a função de diversificar.  Nenhum tipo de contato com o sexo oposto é permitido. Mesmo um pensamento sexual possui o  efeito prejudicial de irritar a força formativa.  O controle da ação da psique criativa  imediatamente se relaxa quando ela é invadida por um pensamento relacionado ao sexo oposto. Então a energia espiritual é desintegrada e não serve mais para o propósito da construtiva Realização. Assuntos que surgem do apetite inferior devem ser evitados bem como a companhia de pessoas com preponderância  sexual.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 147/148)

A Transformação da Energia Seminal

Com senso comum perspicaz e a mais profunda sabedoria, o investigador Yogi tem para si que a repressão e a abstinência forçada não é o método racional. Este não é o seu objetivo; ele tem aprofundado sua pesquisa sobre o assunto. Ele tem adotado com perfeito sucesso um método para transformar a energia sexual bruta numa força sutil e refinada através do processo de sublimação sexual. Através de um maravilhoso sistema de Asanas, Mudras e Bandhas expostas na ciência de Hatha Yoga, a energia sexual é controlada, conservada e convertida.

A energai vital, Veerya, que dá suporte a sua vida, que brilha nos seus olhos, que irradia nas suas bochechas, é um grande tesouro para você. Ela é a quintessência do sangue. Converta-a em Força espiritual.

( Daily Readings -  Swami Sivananda - p. 147)

O Estado Mental Adequado

Nunca condene a si próprio. Nunca perca a fé em si mesmo. Busque conhecer teu Self. Alegre-se e recupere a confiança. Afirme e perceba que você é filho de Deus e que é sua toda a riqueza do Divino. Feche sua mente para esses traidores: medo, doença, preocupação e em seu lugar, convide a confiança, coragem, paz, saude. Se você apenas soubesse o ilimitado poder que existe em seu interior, não existe empreendimento no qual você não  poderá ter sucesso. O progresso que você é capaz de obter é impressionante. Dissemine a alegria e você a colherá, distribua riqueza e você a terá em abundância. Irradie felicidade e você a colherá.

Se o pavio no interior da lampião  for muito pequeno, a luz também será pequena. Se o pavio for muito grande, a luz assim também será. Similarmente, se o homem for puro, se ele pratica meditação, a manifestação ou expressão  de seu Self será poderosa. Ele irradiará grande luz. Se ele for um degenerado e impuro, ele será enegrecido como o carvão. Quanto maior o pavio, maior é a luz. Da mesma forma, quanto mais puro for o espírito, maior sua expressão.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 146)