Meditação Diária - 28 de Março

Molde Sua Natureza

    Com a ajuda da mente subconsciente você pode mudar seus vícios naturais cultivando qualidades saudáveis e virtuosas, que são opostas àquelas indesejáveis. Se você deseja superar o medo mentalmente, negue que você o possua e concentre a sua atenção na qualidade oposta, que é o ideal de coragem.

   Quando isto é desenvolvido o medo desaparece por si mesmo. O positivo sempre se sobrepõe ao negativo. Esta é uma lei infalível da natureza. Isto é Pratipaksha Bhavana dos Raja Yogis. Você pode adquirir gosto por tarefas e deveres desagradáveis cultivando um desejo e gosto por eles. Você pode adotar novos hábitos, novos ideais, novas ideias e novos gostos.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 50) 

Meditação Diária - 27 de Março

Abra as Portas do Interior 

   A mente sempre inquieta torna-se tranquila quando todos os desejos terminam. O desejo aumenta Sankalpas (pensamentos). O homem realiza ações para adquirir os objetos desejados. Então ele é pego na roda de Samsara.

  Assim como existem portas no bangaló entre a parte exterior e os aposentos internos, da mesma forma, existem muitas portas entre a mente inferior e a superior. Quando a mente é purificada pela prática de Karma Yoga, Tapas, conduta correta ou a prática de Yama, Niyama, Japa, meditação, etc, as portas entre a mente inferior e a superior são abertas. A discriminação entre o real e o irreal desponta. O olho da intuição é aberto. O praticante adquire inspiração, revelação e Conhecimento Divino elevado.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 49/50)

Meditação Diária - 26 de Março

Não Seja Iludido

   Você possui um zoológico inteiro no seu interior - o leão, o tigre, a serpente, o elefante, o chipanzé, o pavão. Mantenha-os sob seu controle. A beleza da carne é devida ao princípio da vida, Prana. A beleza é atribuível à luz que emana do Atman. 

   O desagradável corpo com descargas de exsudação da nove calhas é composto de cinco elementos. Ele é Jada Vastu e profano. Sempre entretenha esta ideia. Tenha sempre uma imagem clara, bem definida como esta. Você irá conquistar a luxúria com esse trabalho mental.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 49) 

Meditação Diária - 25 de Março

COMO DISTINGUIR O CERTO DO ERRADO

   Tenha um reto pensar e use sua razão e senso comum. Siga as injunções dos Sastras. Consulto o código de Manu ou o Smriti Yajnavalkya sempre que tiver dúvidas. Você estará apto a descobrir se você está fazendo ações corretas ou erradas.

  A terceira forma de distinguir as ações corretas das erradas é ter temor a Deus. Consulte a sua consciência. A voz sutil interior o guiará. Assim que você ouvir a voz, não perca sequer um momento. Comece a ação diligentemente sem consultar a ninguém. Acostume-se a escutar a voz às 4 horas da manhã. Se existir medo, vergonha, dúvida ou formigamento da consciência, saiba que o que você está fazendo é errado.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 49)

Meditação Diária - 24 de Março

Seja Desapegado e Equilibrado

    Assim como a língua não é afetada quando se toma ghee, da mesma forma você deve permanecer intocado mesmo entre as atividades e problemas mundanos. Você deve manter o estado Nirlipta. Isto é Jnana. Isto é estado de equilíbrio (Samata).

    Você poderá falhar ao tentar manter o equilíbrio e o estado de Nirlipta por mil e uma vezes, mas a longo prazo você estará próximo de obter sucesso se você persistir em sua prática e se você disciplinar a mente apropriadamente. Cada falha é um pilar para o sucesso futuro. Um Karma Yogi não deve esperar nem mesmo ser correspondido no amor, estima, gratidão e admiração das pessoas a quem ele serve.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 48)

Meditação Diária - 23 de Março

Nenhum Trabalho é Inferior

   Aquele que compreende o correto significado do Karma Yoga tomará todo trabalho como uma atividade Yógica. Na sua visão não existe trabalho inferior. Todo trabalho é Pooja de Narayana. No luz do Karma Yoga, todas as ações são sagradas. Aquele aspirante que sempre se delicia nos afazeres do trabalho, que é considerado pelo homem mundano como um trabalhador inferior, somente irá se tornar um Yogi dinâmico. Ele não terá queda. O cancro do orgulho não o tocará.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 48)

Meditação Diária - 22 de março

Destrua o Egoísmo

   É o egoísmo que deploravelmente contraiu seu coração. Egoísmo é o veneno da sociedade. Ele obscurece a compreensão e pode ser chamado mesquinharia. Bhoga aumenta o egoísmo e o egoísmo Pravritti. Ele é a causa raiz dos sofrimentos humanos.

   O real progresso espiritual começa com serviço altruísta. Sirva aos Sadhus, Sannyasins, Bhaktas, o doente e as pessoas pobres com Bhava, Prem e Bhakti. O Senhor está sentado no coração de todos. O espírito de serviço deve entrar em seus ossos, células, tecidos e nervos. A recompensa é inestimável. Pratique e sinta a expansão de infinita Ananda. Conversação e conversa afiada nada ajudarão. Mostre intenso zelo e entusiasmo no trabalho.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 47/48)