Meditação Diária - 28 de Julho

Disciplina da Fala

  Seja sincero, terno e verdadeiro no discurso, e cortês. Não destrua seu espírito com raiva e vingança. Viva em harmonia com os outros.

  Observe Mauna ao menos um vez no mês. Discipline a língua de forma apropriada. Pense duas vezes antes de falar, antes que você profira uma palavra. Conheça o poder de cada palavra que você diz e o efeito que ela produzirá nas outras mentes. Não permita que a língua corra de forma desordenada. Fale poucas palavras que sejam doces e amáveis. Uma palavra uma vez proferida não pode voltar atrás, como um tiro proferido num alvo. É o falar que fere um homem mais dos que ações.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 97)

Meditação Diária - 27 de Julh

Adapte-se e Ajuste-se 

  O homem encontra dificuldade em se adaptar aos modos e hábitos dos outros. Sua mente está repleta de preconceitos de casta, credo e cor. Ele é muito intolerante. Ele acha que somente suas visões, opiniões e formas de viver são corretas enquanto  as visões dos outros são erradas.

  A natureza de buscar faltas esta estranhada nele. Ele se agita para encontrar a falta dos outros. Ele possui olhos mórbidos e não pode ver o bem nos outros. Ele se gaba de suas próprias habilidades e atos.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 97)

Meditação Diária - 26 de Julho

Não Seja Mesquinho

  O homem branco tem antipatia pelo homem negro e vice-versa. Existe uma tendência inerente no homem de louvar o nativo de seu lugar, seu próprio país, sua própria família, seu próprio clã ou facção. Isto é mesquinharia nascida da ignorância.

  Quando o coração do homem se expande com a cultura espiritual, quando se obtém o conhecimento do Self, estas Vasanas desaparecem. Veja! Como o homem encontra-se num estado degradado e deplorável devido à influência das Vasanas. Ele se agarra a elas como um sanguessuga e pensa que está no caminho certo devido à ilusão criada pelas Vasanas.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 96/97)

Meditação Diária - 25 de Julho

Antídoto para o Ciúme

  O mal cheiro do ciúme ou egoísmo e mais abominável do que o mal cheiro de uma sarjeta ou abscesso supurado. Um furúnculo com pus sujo pode se apresentar puro e limpo num curto espaço de tempo usando-se um potente antisséptico ou poderoso desinfetante, mas é muito difícil remover o mal cheiro do ciúme na mente.

  Constante Japa, meditação incessante e incansável serviço são necessários para remover este repugnante fedor do ciúme na mente.  

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 25)

Meditação Diária - 24 de Julho

Amplie Sua Visão

  Se você possuir apego por sua esposa e filho, você não poderá desenvolver amor universal. Você não poderá olhar para a humanidade como um parente próximo. Você não pode cultivar o amor universal. 

  Você não é capaz de estender o mesmo amor que possui por seu filho à outras crianças. Você não é capaz de considerar as outras crianças como seus próprios filhos. Você possuirá um coração limitado. Seu amor estará confinado apenas a algumas pessoas. Devido ao egoísmo, você criou um cercado apenas em torno de sua família.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 96)

Meditação Diária - 23 de Julho

Egoísmo -  A Grande Maldição

  O egoísmo é a fonte de todos os vícios. Ele nasce da ignorância. Um homem egoísta é ganancioso e injusto. Ele está distante de Deus. Ele fará qualquer coisa para atingir seus objetivos. Ele machuca os outros, rouba suas propriedades e e pratica muitos atos pecaminosos para satisfazer seu egoísmo.

   Ele desconhece a paz, pois está sempre planejando e esquematizando aquisições de riqueza, poder, nome e fama. Ele está sempre apartado das outras pessoas. Apego e senso de separação estão presentes nele em grau máximo. O egoísmo é um grande impedimento no caminho do Yoga.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 95/96)

Meditação Diária - 22 de Julho

Não Difame

  Quando sua amizade com alguma outra pessoa termina por alguma pequena ruptura, discussão ou desentendimento você nunca deve, nunca divulgar e fazer circular más qualidades ou malfeitos de seu amigo a quem você amou por muito tempo. Se você fizer isso, isto trará danos a você e a seu amigo.

  Deixe de lado o assunto de uma vez. Esqueça tudo o incidente infeliz. Sempre fale bem de todas pessoas. Fale bem mesmo que a pessoa tenha feito mal a você. Você ajudará aquela pessoa. Isto é nobreza. Esta é a natureza de um Mahatma. Mesmo se você for um homem mundano, agora você pode se tornar um Mahatma nesta mesma vida.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 95)