Almoço de Confraternização

Namastê,

Muito agradável o almoço de confraternização realizado no último domingo. Grupo animado degustou o maravilhoso menu preparado pela Profª Shankari. Foi uma ótima oportunidade para encontrar os amigos e colocar o papo em dia.



Calendário Espiritual até Abril 2011

Muito embora estejamos em dezembro, é sempre útil divulgar o Calendário Espiritual, pois alguns alunos às vezes fazem perguntas sobre os dias de Ekadasi, auspiciosos para o jejum. Segue abaixo o último calendário divulgado pelo Ashram.

Almoço de Confraternização dia 12 de dezembro 2010 (domingo)

A DLS - Brasil  está programando um Almoço de Confraternização neste domingo, dia 12 de dezembro, quando teremos oportunidade para trocar ideias e desfrutar o dia. O almoço está sendo organizado e preparado pela competente Profª Shankari, especialista na Culinária Vegetariana.

Seguem os dados do evento:

Evento aberto - Convide seus amigos e familiares
Atenção: as reservas serão aceitas somente até 09/12/10 (esta quinta-feira).
Valor do almoço: R$ 25,00

Cardápio:

Lasanha recheada com soja ao molho vermelho
Quiche de tomate seco com rúcula
Arroz com açafrão, uva passas e cajú
Quibe de legumes
Salada de folhas e grão de bico
Sobremesa
Suco natural


Data: 12 de Dezembro 2010.
Horário: 13 horas.

Local: Instituto Sivananda DLS Brasil
R. Dom Valverde, 108 - trav. Av. Ricardo Jafet - prox. ao Monumento do Ipiranga.
Fones: (11) 3399.6012 / 2272.1098

67º Aniversário do Canto Ininterrupto do Mahamantra no Sivananda Ashram

Namastê,

Conforme informado pelo Mestre por e-mail do último dia 1º de dezembro, em comemoração ao 67º Aniversário do Canto Ininterrupto do Mahamantra no Sivananda Ashram (Akhanda Sankirtana Mahamantra Yajna), todos presentes à Satsanga da última 6ª feira, cantariam durante 1 hora o Mahamantra pela Paz Mundial.

Muito embora por motivos pessoais não tivesse comparecido à referida Satsanga, fiquei sabendo que foi um momento muito especial, como relatado no depoimento abaixo:

“Foi uma experiência incrível e inesquecível. Dezenas de pessoas no salão do Instituto repetindo o maha mantra em voz alta com muita vontade e emoção. Na medida em que a repetição foi se tornando constante, uma grande sensação de paz e alegria tomou conta de mim e nitidamente dos demais participantes. Continuei cantando e cantando e as vozes dos demais alunos incentivavam ainda mais a prática individual. No final, procurei saber dos demais o que tinham achado e todos que eu perguntei, assim como eu, saíram com uma impressão muito positiva. Foi como se a mente desse uma trégua das interações e turbulências do dia a dia para se voltar exclusivamente à fonte de energia de paz e felicidade. Acredito que a ligação com uma fonte de inspiração, como foi realizada nesse evento, é tão necessária quanto executar outras tarefas da semana. Devo agradecer muito ao Querido Mestre Sivananda, o Professor Sivaswarupa, o Instituto Sivananda e à todos que direta ou indiretamente contribuíram para a realização do evento”

Vinícius de Abreu, advogado em São Paulo

No referido dia também foi oficialmente inaugurado o novo site da DLS - Brasil. O novo site está muito muito bom, contendo todas as informações necessárias sobre o Instituto, além de meio eficiente à divulgação da Missão de Swami Sivananda tão bem levada adiante pelo nosso Mestre.

Curso de Culinária Vegetariana - Ceia de Natal

Conforme já noticiado na programação de fim de ano, a Profª Shankari estará promovendo no  próximo dia 5 de dezembro (domingo), mais um Curso de Culinária Vegetariana. Como entramos no mês do Natal, o cardápio preparado nesse curso será feito especiaalmente para o evento. Se você é vegetariano ou gosta de comida vegetariana, é um boa oportunidade para aprender a preparar pratos saborosos e saudáveis para a ocasião.

Para maiores detalhes, clique no seguinte link:  http://www.vegetarianashankari.blogspot.com/

Yoga e Meditação no Jardim Botânico - 21 de novembro - domingo

Namastê,

Muito enriquecedora a prática do domingo promovida pela DLS no Jardim Botânico. Aliás, nada melhor do que estar em contato com a natureza, e nesse dia em especial, fomos também abençoados pelo tempo, com céu aberto e calor ameno. Além do Jardim Botânico ser um local de natureza exuberante, estava acontecendo no local uma Exposição de Orquídeas, tornando o dia e o local ainda mais especial.

Foram realizadas práticas de Asanas e Meditação, além de trabalho Energético com os chakras, sob a sábia orientação do Mestre.

Hora do almoço: saboroso lanche idealizado e preparado pela Profª Shankari (sanduíches, frutas, iogurte, bolo de chocolate, etc)

A caminhada pelo Parque também foi uma atração a parte, quando tivemos a oportunidade de estar em contato com a natureza do local e conhecer um pouco mais sobre a riqueza de nossa flora.

Seguem abaixo algumas fotos para lembrança dos alunos participantes e deleite daqueles que ainda não participaram de um evento como esse.

Programação de Final de Ano - Divine Life Society Brasil

Instituto Sivananda DLS Brasil

Eventos Nov/Dez 2010.

Prática Intensiva de Yoga e Meditação no Parque, Curso

de Meditação & Mantras, e Curso de Culinária Vegetariana.

Intensivo de Yoga e Meditação na Natureza.


21 de Novembro - das 9 às 17h.
Práticas de Yoga, Pranayama, Meditação, Caminhada e Palestra.
Investimento: R$ 160,00
Local: Jardim Botânico de São Paulo


Curso de Meditação e Mantras


Dias: 28/11, 05/12 e 12/12 – das 15:30 às 18:30h.
Várias técnicas de meditação com adequação para o dia a dia.
Investimento: R$ 150,00
Local: Instituto Sivananda DLS Brasil.
R. Dom Valverde, 108 – Ipiranga.

Curso de Culinária Vegetariana Árabe

28 de Novembro – das 10 às 14h.
Receitas realizadas passo a passo. Inclui apostila.
Investimento: R$ 120,00
Local: Instituto Sivananda DLS Brasil.
R. Dom Valverde, 108 – Ipiranga.

Culinária Vegetariana Ceia de Natal

05 de Dezembro – 10 às 14h.
Receitas realizadas passo a passo. Inclui apostila.
Investimento: R$ 120,00
Local: Instituto Sivananda DLS Brasil.
R. Dom Valverde, 108 – Ipiranga.


Satsanga Especial de Final de Ano

17 de Dezembro – 20 às 22h.
Canto de Mantras, Palestra, Meditação, Arati e Confraternização.
Evento Aberto e Gratuito.
Local: Instituto Sivananda DLS Brasil.
R. Dom Valverde, 108 – Ipiranga.


Mais informações:

Tel. (11) 3399.6012 ou 2272.1098
e-mail: sivaswarupa@yahoo.com