O homem não pode conhecer a si mesmo, salvo Por meio da meditação, através de profundo mergulho nas tranquilas câmaras do coração e um olhar direto no espelho da vida interior. Para ter uma compreensão abrangente do que somos, devemos gravar em nossa mente dois fatos, ou seja, a existência da Realidade Eterna, e a unidade radical de todas as manifestações da estrela à forma mineral, da natureza inanimada à vida organizada. Cada ser humano é uma manifestação do Senhor; e, portanto, é possível a cada um torna-se uno com o Infinito. A reflexão sobre as verdades acima da existência essencial gera fé e convicção. A visão direta da Realidade suplanta toda vã argumentação. Com a realização da verdade tudo se torna mais claro e auto-explicado.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 78/79)
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