terça-feira, 14 de novembro de 2017

Doze Chaves para Felicidade e Sucesso


1. Desenvolva um objetivo claro e definido
Primeiro, você deve criar uma concepção correta de como você deseja desenvolver e se aperfeiçoar. Você deve cultivar uma ideia clara e definida do que você deseja se tornar. Isto lhe dará um claro e definido objetivo na vida. Sem tal objetivo, sua vida não poderá ir adiante de forma firme e progressiva. Você será lançado para diferentes direções, sua mente se distrairá e muito mais energia será gasta. Você poderá evitar tudo isso se tiver um objetivo bem definido ou um leque de alguns objetivos definidos. Então não haverá confusão em seu caminho. Você sabe – o que deseja obter e que direção seguir. Contudo, você também deverá ser capaz de distinguir o certo do errado, o que é desejável e o que é indesejável, o que é aceitável e o que deve ser rejeitado, ao seguir com um objetivo da vida. Tal definição lhe dará grande força interior. Ela desenvolve a força de vontade. Ela torna sua personalidade positiva. Não haverá mais tendências negativas em sua vida.

2. Prepare um programa inteligente.
A segunda coisa importante é definir para você mesmo um programa inteligente de vida que o ajudará a se desenvolver ao longo do caminho e gradualmente atingir o objetivo da vida. Tal programa irá prover um plano de ação para todos os problemas que o jovem estudante tem que enfrentar, o jovem em crescimento, a lidar com todas as situações que surgirem em sua vida, a fim de enfrentar e superar as tentações com firmeza e superar obstáculos com ousadia e autoconfiança. O poder para fazer isso já existe dentro de você em seu estado latente. Tem que ser manifestado e ativado. A adequada compreensão de sua própria mente, seu comportamento e hábitos e a lei que governa a atividade interna da mente será muito,  muito útil neste maravilhoso e interessante período de sua vida.

3. Proteja sua Saúde
Agora, chegamos aos fatores sobre os quais depende o bom funcionamento do seu programa de vida. A saúde é o fator-chave. Sem saúde você não pode fazer nada. Sem saúde, você não pode ter sucesso nem nos estudos, nem na construção do caráter, nem em atividades esportivas e sociais, nem na vida familiar. Saúde é uma questão de levar uma vida de cuidados. Não só com as coisas que você come e bebe, mas também com sua prudente e cuidadosa atenção para as coisas que não são boas para a sua saúde. Coma para ser saudável. Coma para ter força e não apenas para o paladar. Coma para viver e servir. Não viva para comer. Coma comida simples. Vá para a cama cedo e levante-se cedo. Adquira hábitos saudáveis. Faça exercícios regulares diariamente. Seja moderado ao comer e beber. Mastigue os alimentos completamente. Não coma demais. Não coma sem fome. Evite coisas que não sejam boas para você.

4. Conserve sua energia
Em seguida você deve conservar sua energia. Nunca desperdice sua energia em atividades inúteis. Muitas conversas e fofocas, andanças sem rumo, hábito de se preocupar, perda do controle com freqüência - tudo isso drena sua energia. Desista de todos os hábitos que possam ter um efeito adverso na saúde. Fumo e drogas ilegais são uma maldição para os estudantes. Mantenha perfeita Brahmacharya (pureza). Abstenha-se de atividade sexual. Preserve a saúde, conserve energia, desenvolva força física e mental e, assim, crie as bases para uma vida bem-sucedida.

5. Valorize o Caráter
Valorize o caráter mais do que qualquer outra coisa na Terra. Seja perfeitamente verdadeiro. Não deixe que seu discurso seja vulgar ou grosseiro. O discurso deve ser claro, educado e trazer  alegria. Elimine o egoísmo, o orgulho e a mesquinharia. Estes três constituem uma mancha sobre o caráter humano. Eles surgem devido à ignorância e a ganância. A ignorância o torna orgulhoso e egoísta. A ganância o torna egoísta. Eles levam à desonra e à infelicidade e ao fracasso na vida. Ao levar uma vida simples e possuir uma disposição alegre em todas as circunstâncias, você poderá superar o egoísmo e a mesquinharia. Sua vida e conduta devem ser motivo de felicidade para as outras pessoas.

6. Adote Virtudes
Adote certas virtudes e princípios e mantenha-se neles em todas as suas atividades da vida. Nunca deixe esses princípios. Nunca se afaste da virtude. Esses princípios serão seus verdadeiros amigos e ajudantes. Eles assegurarão seu progresso e, em última análise, lhe concederão suprema felicidade e sucesso. Periodicamente, tome determinadas resoluções simples para praticar essas virtudes. Mantenha um diário pessoal no qual você possa tomar notas cuidadodas sobre a sua conduta, fala e comportamento do dia-a-dia. Isso irá revelar-lhe o quão longe você está avançando e mostrar seus erros e onde você deve se corrigir. Esse diário será seu amigo. Ele irá revelar sua fraqueza e ensinar-lhe a humildade.

7. Ore a Deus
Ore a Deus e peça a Ele força interior e orientação. O Nome Divino de Deus tem imenso poder. Repita sempre Seu nome e lembre-se Dele em todas as situações. Lembre-se de Deus constantemente com amor em seu coração. Tenha fé absoluta em seu relacionamento inseparável com Ele. Cultive a constante lembrança de Deus ao ver Sua invisível presença invisível dentro e através de todas as coisas neste universo ao seu redor. Deus não é uma realidade remota longe de você. Deus está aqui e agora. Ele pervade toda a Realidade, o sempre presente Espírito Divino permeia todo esse universo. Ele  é também o seu Eu mais íntimo. Ele está mais perto de você do que sua respiração. Nunca se esqueça disso. Mesmo quando você estiver envolvido em sua atividade diária, comece a sentir a presença de Deus.

8. Reflita sobre Personalidades ideais
Reflita sobre a vida das personalidades ideais. Extraia força e inspiração de suas vidas e ensinamentos. Tente moldar sua vida baseando-se em seus exemplos. Mantenha sempre um grande ideal em sua mente. Pense nisso em todos os momentos - manhã, meio dia, tarde e noite. Desenvolva-o constantemente no fundo de seu pensamento. Então sua mente nunca estará ociosa ou vaga. Isso é importante porque um pensamento correto é a chave para uma vida nobre.

9. Seja Amável
De sua vida deve fluir amor, gentileza e compaixão incessantes. Nunca machuque ninguém. Nunca prejudique nem a menor das criaturas de Deus por pensamento, palavra ou ação. Mesmo nos sonhos, você nunca deve pensar em prejudicar ou ferir qualquer criatura. Este princípio sublime de não ferir, inofensivo, possui um lugar de grande importância no eterno modo de vida védico. Seja um meio de ajuda, seja um meio de benefício, seja um meio de felicidade e paz para todos. Nunca fira, machuque ou prejudique qualquer criatura viva.

10. Seja Absolutamente Verdadeiro
Você deve estar enraizado na veracidade absoluta. Mesmo ao custo de sua vida, nunca diga falsidade. Nunca seja desonesto em qualquer um de seus negócios com ninguém neste mundo. Seja uma pessoa de integridade, de verdade. Tornar-se estabelecido na veracidade em pensamento, palavra e ação. A verdade é Deus. Quem pratica a veracidade rigidamente alcançará Deus. Deus está presente neste mundo humano como o sublime princípio da veracidade.

11. Sirva ao Próximo
Os complicados problemas deste mundo moderno, seus confrontos e conflitos, sua ganância e exploração, seu ódio e hostilidades, sua loucura por aquisição egoísta nunca cessará ou será aliviado até que a menos haja uma mudança na perspectiva do homem para com seus vizinhos e na direção da vida ao seu redor. O homem é que torna a vida como ela é. E a vida ao redor do homem é apenas um reflexo do que ele é. A única solução racional e duradoura para as aflições que envolvem a sociedade organizada dos homens civilizados é a restauração do espírito de entrega desinteressada em seu lugar legítimo na vida. Quanto mais você der de si mesmo, maior será sua conquista sobre as dores e sofrimentos e sua ascensão na paz e bem-aventurança.

12. Pense Nobremente
Como você pensa, assim você se tornará, assim como você colhe o que semeia. Do mesmo modo, você experimentará e alcançará o que você pensa e sente constantemente. Seus pensamentos internos levam a uma ação externa. As ações repetidas crescem em hábitos. Tais hábitos se tornam qualidades permanentes na sua própria natureza. Esta natureza vai formar seu caráter.  Seu futuro e seu destino são o resultado direto de seu caráter. Compreenda isso muito bem. Tenha cuidado com isso em sua mente. Pense e aja com esse conhecimento. Seus pensamentos internos são as sementes do seu destino final. Proteja seus pensamentos e sentimentos. Pense nobre e virtuosamente. Você se tornará um homem ou uma mulher nobre. Você alcançará a grandeza e fará sua vida frutífera. Mais do que todos os livros que você lê e estuda, mais do que todas as suas lições e exames, mais importante do que tudo na vida é o cultivo da virtude. Esta é a fonte da felicidade final. Tornar-se bom e excelente.

(Extraído de sivanandaonline.org – tradução livre do inglês)

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