Yoga Asanas e Espiritualidade
Um Vedantin tem medo de praticar Asana e Pranayama sob o chão porque a prática intensificará o "apego ao corpo" e irá contra sua prática de Vairagya. Embora os dois caminhos, Hatha Yoga e Vedanta, sejam diferentes, ainda assim um Vedantin deve possuir uma visão mais ampla e praticar Asana e Pranayama para manter o corpo saudável para atingir o objetivo da vida. Há Vedantins numa condição doentia com muito pouco físico e constituição dilapidada. Eles dificilmente podem fazer qualquer Sadhana.
O corpo está intimamente relacionado com a mente. Em outras palavras, um corpo fraco e doente significa uma mente também fraca. Portanto mantenha seu corpo forte com a prática de Hatha Yoga e galantemente atinja a outra margem da Paz e Abundância.
(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 58/59)
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