Auxílios Para Controle da Mente
O controle da mente é a mais alta Yoga. Caridade, serviço altruísta, promessas, Agnihotra e outras práticas, Sravana ou escutar os Srutis, ações virtuosas, Japa, Pranayama, meditação, Vichara ou inquirição de "Quem Sou Eu", etc - tudo isso culmina no controle da mente. Aquele que controlou sua mente é realmente o Deus dos deuses.
Este corpo imundo é um fantasma da mente. Pessoas tolas tomam este corpo como o Self imortal e dizem: "Isto é o meu corpo. Isto é o verdadeiro Self." Elas pensam erroneamente e perambulam na ignorância.
(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 123)
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