Meditação Diária - 16 de Agosto

Os Três Fatores Dominantes da Sadhana

   Muitas pessoas, mesmo depois de estudarem obras clássicas sobre religião e filosofia, não sabem o que devem fazer na prática para atingir a meta da vida, a saber, a realização de Deus, e buscam esclarecimento sobre isso. As três coisas essenciais para a realização de Deus são: (1) lembrança constante de Deus, (2) cultivo de virtudes e (3) espiritualização de todas as atividades.

Lembrança constante de Deus: Pode haver rupturas no começo, mas pela prática repetida, gradualmente você pode ter lembrança constante. Nama-smarana constante, repetição mental do nome de Deus, só é possível para a grande maioria das pessoas. Despertar da Kundalini e criar Brahmakara Vritti são muito, muito difíceis, mas quando a mente é purificada, eles vêm automaticamente.

Cultivo de virtudes: De todas as virtudes, Ahimsa (não-violência), Satya (verdade) e Brahmacharya (celibato) são os mais importantes. Se alguém estiver estabelecido em uma virtude, todas as outras virtudes se apegarão a ele. Observe os Vrittis. Introspecção. Desenvolva pureza em pensamento, palavra e ação. No começo, pratique pelo menos a pureza física. Então a pureza mental virá por si mesma.

Espiritualização de todas as atividades: sinta que você é um instrumento nas mãos do Senhor e que todos os Indriyas (sentidos) pertencem a Ele. Repita a fórmula: "Eu sou Teu; tudo é Teu; seja feita a Tua vontade". É uma bela fórmula de auto-entrega. Você pode esquecer essa fórmula e o egoísmo poderá se afirmar. Mas faça introspecção repetidas vezes e descubra sua fraqueza. Tente estabelecer-se no sentimento: "Eu sou um instrumento nas mãos do Senhor". Lembre-se do verso do Gita:

AUTO-ENTREGA

Yat karoshi yadasnasi yajjuhoshi dadasi yat;

Yat tapasyasi kauntya tat kurushva madarpanam.

(Faça o que fizer, ou coma, ou ofereça em sacrifício, ou dê, ou pratique como austeridade, faça isso como uma oferta para Mim.)

(Extraído do Livro Sadhana - Swami Sivananda)

Meditação Diária - 15 de Agosto

Isto é Prazer?

  No Gita, você encontrará, "Aquele prazer que surge do contato do órgão dos sentidos com o objeto no início é como néctar, mas no final, é como veneno."

   Abra seus olhos agora e pratique ações virtuosas. Busque a companhia do sábio. Lembre-se Dele e você terá uma nova vida gloriosa. O que se espera é nudez mental, isto é, erradicação completa das Vasanas, egoísmo, etc. Não se decepcione com as aparências.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 103/104)

Meditação Diária - 14 de Agosto

Você Vai Rir?

  Por que você ri em vão, amigo? Quando você tem motivos apenas para chorar? Você perdeu esta vida em alegrias tolas e prazeres carnais.

  Você tem cometido vários atos pecaminosos e nada tem feito para melhorar sua natureza. Você não possui consciência clara e seu coração está repleto de toda sorte de impurezas. Você não possui paz mental. Lembre-se de que todos prazeres carnais irão mordê-lo e picá-lo até a morte ao final.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 103)

Meditação Diária - 13 de Agosto

Avidya

  Assim como o espelho se torna obscuro por uma camada de sujeira, da mesma forma o conhecimento é velado por Avidya. Por isso todas as pessoas estão iludidas. Elas se apegam a coisas irreais e confundem o corpo com o puro Atman. Elas pensam que este mundo ilusório de nomes e formas é real.

  Mula Prakriti é o estado de sono do universo. Quando os Gunas se agitam, Mula Prakriti é chamada por diferentes nomes e formas como Maya, Avidya. Maya desaparece assim que o indivíduo atinge o conhecimento do Self.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 103) 

Meditação Diária - 12 de Agosto de 2019

Nil Desperandum*

   Se você falhar em manter suas resoluções, faça novas resoluções. Assim como a criança falha muitas vezes quando tenta andar sem a ajuda da parede, assim como um novo ciclista cai da bicicleta muitas vezes antes de aprender a se manter firme no assento, da mesma forma o novo aspirante cairá inúmeras vezes em suas resoluções. Se tem que fazer repetidas tentativas mas ao final ele sairá vitorioso.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 102/103)

*Nunca se desespere

Meditação Diária - 11 de agosto de 2019

Caminho para a Divindade

   A ação é a fonte de toda virtude, riqueza e desejo. Aquele que não possui atividade, não possui energia ou valor. O fim da virtude e da riqueza é a obtenção da salvação. Aquele que não pratica a virtude comete um pecado. Os frutos dos atos corretos e da riqueza ocorrem neste mundo e no próximo.

  Supere a raiva por meio do amor, luxúria pela pureza, a ganância com a liberalidade, o orgulho com a humildade, o egoísmo com a rendição ao Senhor. Tu serás divino.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 102)

Meditação Diária - 10 de agosto de 2019

Como Erradicar os Maus Pensamentos

   Não lute contra os maus pensamentos, más qualidades, defeitos, fraquezas e maus hábitos. Se você lutar contra eles, eles se tornarão mais fortes, e será difícil para você superá-los lutando contra eles.

  Cultive pensamentos sublimes e divinos. Desenvolva qualidades virtuosas. Construa bons hábitos. Pratique Japa e meditação regularmente. Tente viver uma vida em Deus. Todos os defeitos, todos os maus pensamentos, todas as fraquezas desaparecerão por completo.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 102)