Yoga na Vida Diária
Reflita sobre os sofrimentos da vida humana. Alimente-se pouco com comida nutritiva. Afaste os sentidos de seus objetos de desfrute favoritos. Sente-se quieto em seu quarto. Olhe para o interior. Medite. Você em breve atingirá a imortalidade e recuperará sua divindade perdida.
Você não é um escravo dos sentidos e dos desejos. Você é o poderoso Imperador dos imperadores. A dor é uma nuvem passageira. Tristeza é uma sombra fugaz. O sofrimento é falso. Ele não pode viver. A bem aventurança é verdadeira. Ela não pode morrer. Eleve-se acima dos desejos. Renuncie ao egoísmo. Desperte. Erga-se. Torne-se um Yogi dinâmico. Desfrute da eterna bem aventurança do Espírito. Tu és imortal, o bem aventurado Atman. Tu estás além do alcance da dor, aflição, tristeza, declínio e morte.
Pense cuidadosamente. Decida corretamente. Atue sinceramente. Fale verdadeiramente. Viva honestamente. Trabalhe diligentemente. Fale gentilmente. Comporte-se apropriadamente. Você está compelido a ter sucesso em qualquer caminhada da vida. Você terá paz de espírito. Você terá uma pura consciência. Você obterá riqueza espiritual de uma natureza inesgotável.
(Daily Meditations - Swami Sivananda - p 51)
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