Meditações Diárias - 6 de Março

Mantenha o corpo Saudável

O corpo físico é o santuário sagrado de Deus. É o templo do Senhor. É o forte de Isvara. Mantenha-o forte e saudável. Então somente só você vai encontrá-Lo. Não se deixe levar por falsa compreensão de Maya Vada. Cuide-se do corpo, mas não se apegue a isso Esteja preparado para desistir dele por uma nobre causa. Este corpo é um instrumento para se alcançar a Autorrealização. Você não poderá meditar se possuir um corpo fraco e doentio.

Você deverá fazer Sandhya três vezes, se você for um Brahmin e um chefe de família. Faça Gayatri Japa cento e uma vezes diariamente. Dê Arghya ao sol. Repita outros Mantras também. Somente Sannyasins pode abandonar Sandhya.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 41)