Controle Mental Através do Controle dos Pensamentos

Pensamentos descontrolados são a raiz de todos os males. Quanto mais forem refreados os pensamentos, maior será o poder de concentração da mente e consequentemente ela obterá maior força e poder. É necessário um trabalho paciente para destruir os pensamentos vis e baixos; mas entreter-se em pensamentos sublimes é o método mais fácil e rápido para destruição dos pensamentos baixos. Ignorando as leis do pensamento, o indivíduo de mente mundana cai como presa de toda sorte de pensamentos, pensamentos de ódio, raiva, vingança, luxúria e cresce com uma força de vontade muito fraca. O melhor método para se obter poder mental é entreter-se em pensamentos sublimes, nobres e bons através deles ser auxiliado a controlar todos os pensamentos mundanos que dissipam, distraem e diversificam, e pensamentos inferiores.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 104)

O Método das Três Vertentes

Quando um mau pensamento perturba a mente, o melhor método é dominá-lo ignorando-o. Como podemos ignorar um mau pensamento? Esquecendo-o. Como podemos esquecê-lo? Não cedendo novamente, e também não pensando sobre ele. Como podemos evitar que ele retorne ou venhamos a pensar nele? Pensando em algo muito interessante, algo sublime e inspirador. Ignorando-o. Esquecendo-o. Pensando em algo inspirador - estes três constituem a grande Sadhana de manter o controle sobre os maus pensamentos. 

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 104)

A Classificação dos Níveis de Crescimento Espiritual

Os desejos incentivam a ação. Transmute primeiramente os desejos profanos em desejos sagrados. Ações conduzem à experiência. Experiência resulta no crescimento do espírito. O crescimento do espírito descortina toda a beleza e glória dos poderes latentes espirituais os quais o tornam livre e perfeito. Purifique sua experiência que é divina Essência de serenidade, equilíbrio e puro amor; e isto, por sua vez, o tornará um homem bom.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 103/104)

Censura e Reforma Íntima

Se você gastasse mesmo uma fração de tempo que você gasta, em procurar as suas próprias faltas, você poderia se tornar um grande santo desta vez. Por que você se importa com as faltas dos outros? Purifique-se primeiramente. Melhore-se primeiramente. Reforme-se primeiro. Limpe as impurezas de sua mente. Aquele que se aplica diligentemente na sua prática espiritual não é capaz de encontrar um mísero segundo para olhar para os assuntos dos outros.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 103)

Tríduo Espiritual para Prática

Três coisas a serem amadas: desejo por liberação, companhia do sábio e serviço altruísta; três coisas a desprezar: avareza, crueldade e mesquinharia; três coisas a admirar: generosidade, coragem e nobreza; três coisas a respeitar: Guru, renúncia e discriminação; três coisas a controlar: língua, temperamento e agitação mental. 

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 103)

Limpador de Estrume

Mero trabalho filantrópico por simpatia ou obtenção de fama pessoal, sem devoção e conhecimento não é nada mais do que limpeza de estrume. Isto não é Yoga. Todo o coração, mente e intelecto deve ser dedicado ao serviço: isto é Isvararpana ou Yoga. Lembre-se, é a atitude mental ou Bhava que faz imenso bem. Sinta que você é um instrumento nas mãos de Deus. É através da luz provida pelo auto-fulgente Senhor no interior de seu coração que o habilita a trabalhar. Sinta isto todo momento em sua vida. Atue e sirva como um depositário, não como dono ou proprietário. Você ficará livre de Karma, você não ficará atado à ação quando não existir "eu-meu".

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 102/103)

Males do Egoísmo

O egoísmo é a fonte de todos os vícios. Um homem egoísta prejudica os outros, rouba suas propriedades e comete muitos atos pecaminosos para satisfazer seu egoísmo. O egoísmo comprime o coração. Um homem egoísta não possui escrúpulo ou caráter. Ele desconhece a paz de espírito. É o egoísmo que leva o homem a praticar atos nocivos.

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 102)