Meditação Diária - 18 de março

Mantenha um Diário Espiritual

Todo estudante deveria manter um diário espiritual. Então somente assim ele poderá retificar e controlar a mente. O espírito de servir à humanidade deve ser impregnado no coração de cada aspirante. Virtudes sátvicas como compaixão, generosidade, tolerância, perdão, nobreza devem ser desenvolvidas.

Mantenha um diário espiritual. Anote no diário quando você se tornou raivoso para com os outros e quando feriu o sentimento dos outros. Isto é muito importante. Se você exibir raiva ou ferir os outros, imponha alguma auto punição a si mesmo. Desista de suas refeições à noite. Faça mais cinquenta Maalas de Japa. Anote no diário, esqueci Deus duas vezes neste dia. Se você proceder assim por um ou dois anos você alcançará notável Shanti, progresso e força de vontade.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 46)

Meditação Diária - 17 de março

CONFIE NO SEU PRÓPRIO SELF

   Como você pode agradar o mundo? Há tantas línguas, conversas, opiniões, observações. Este mundo é uma estranha mistura de sattva, Rajas e Tamas. Pessoas tamásicas estão em abundância. Sua natureza é sempre encontrar faltas e proferir críticas desnecessárias. Contudo, siga os ditames de sua própria consciência e o alerta de sua alma. Se você estiver satisfeito, todo o mundo estará satisfeito.

   Mesmo que todo o mundo se oponha a você, não tema. Nunca mova um centímetro de sua firme resolução e determinação. Levante-se e proclame a Verdade. Mesmo que todo o mundo o abandone, não tema. O Ser Interior está a seu lado em seu coração.

(Daily Meditations- Swami Sivananda - p. 45/46)

Meditação Diária - 16 de março

O QUE SERIA UM LAR IDEAL?

Comece a pura vida de um Yogi no mesmo dia em que você ler essas linhas: não dê leniência para a mente. Auto confiança é um requisito indispensável. Você pode obter instruções do exterior. Mas terá que trilhar o cominho por si mesmo, colocando cada um de seus passos na escada espiritual.

Aquela casa é um lugar miserável, verdadeiramente um inferno na terra onde o marido move-se na espiritualidade e a esposa o empurra para as rotinas sensuais e vice-versa. Eles devem estar harmoniosamente unidos pela corda do conhecimento do Self, cada um aspirando avidamente por alcançar a Consciência Divina. Aquela casa é realmente uma Vaikuntha, onde o marido e a esposa levam uma vida divina ideal, cantando o Nome de Hari, repetindo Seus Mantras, estudando o Ramayama e Bhagavata, controlando as Indriyas e servindo Bhaktas e Sannyasins.  

Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 45)

Meditação Diária - 15 de março

Sadhana para Chefe de Família

"Que possamos ouvir com nossos ouvidos ou ver com nossos olhos apenas o que for puro, de forma que nossos sentidos se mantenham imperturbados, sempre lembrando de Deus, meditando Nele, cantando Suas glórias, e repetindo Seu Nome possamos alcançar a mesma vida dos deuses. OM Santi!"

Este é um fácil caminho para se alcançar a Consciência Divina. À noite todos os membros da família devem se sentar em círculo e entonarem Kirtans por uma ou duas horas diante da figura do Senhor. Esforcem-se para esquecer o corpo e o mundo e entrar em estado estático. À noite você estará livre de todos os sonhos ruins. Todas as doenças serão curadas.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 43/44)

Meditação Diária - 14 de março

Males da Luxúria e da Raiva

   Raiva e luxúria são dois inimigos internos que se colocam no caminho do desenvolvimento de Bhakti. De luxúria originam os dez vícios mencionados no Manussamhita: "Amor por caça, jogos de azar, dormir durante o dia, caluniar, companhia de mulheres más, bebida, canto de músicas românticas, dança, deleitar-se com música vulgar e vagar sem rumo."

   A raiva gera oito tipos de vícios. Todas más qualidades  decorrem da raiva. Se você erradicar a raiva, todas más qualidades serão erradicadas. Os oito vícios são: "Injustiça, imprudência, perseguição, inveja, tomar posse de coisas alheias, palavras duras e crueldade."

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 44)

Meditação Diária - 13 de março

Qualificação de um Devoto

   Deus é o Governante Interior de seu coração e mente. Ele é a Testemunha silenciosa de seus pensamentos. Você não pode esconder nada Dele. Torne-se sincero e direto.

   Um devoto deve se tornar uma encarnação da divindade. Ele deve estar sempre pronto para fazer o bem aos seres vivos. Aquele devoto que possui intenção no bem-estar de todos, obtêm a paz  do eterno. Aquele que se alegra com o bem-esta de todos, obtêm o Darsham do Senhor. No final ele desenvolve consciência Advaita.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 44)

Meditação Diária - 12 de março

Espiritualize Sua Natureza

     Remova luxúria entretendo pensamentos puros; raiva por amor, Kshama, etc., ganância por caridade, honestidade, desinteresse; Moha por Viveka, orgulho por humildade, inveja por magnanimidade; nobreza e incondicionada, sem reservas e incoerente auto-entrega ao Senhor.

   Combine o amor que você acalenta pelos objetos mundanos, esposa, filho, riqueza, propriedade, parentes e amigos, e volte este amor concentrado para Deus. Repita a fórmula, "Eu sou Teu. Tudo é Teu. Seja feita a Tua vontade." Tenha profunda auto-entrega. Então somente você terá Darshan de Deus.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 43/44)