Meditação Diária - 18 de Maio

Os Dois Auxílios

    Rajas e Tamas tentam no seu melhor nível re-entrar na fábrica mental e se apossarem de seus assentos perdidos. Eles devem ser direcionados para fora por Viveka, Vichara e Vairagya.

  Quando se pratica a meditação, surgem obstáculos como ausência de investigação correta, impaciência, preguiça, inclinação para o desfrute, absorção em pensamentos sensuais e impuros. Remova-os então através da correta investigação e discriminação.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 69)

Meditação Diária - 17 de Maio

Não Seja Desconfiado

   A desconfiança turva a mente. Ela cria ruptura entre os amigos. Ela faz perder amigos. Ela não é um defeito do coração, mas do cérebro.

   A desconfiança é a marca de um espírito mesquinho e vil. Um homem nobre de nada suspeita.

  A suspeita restringe negócios, induz reis e chefes de estado à tirania e a indecisão, os maridos à inveja e ao ódio.

   Libertar-se da suspeita promove felicidade no homem. A suspeita é um inimigo da felicidade.

 A ignorância é a mãe da desconfiança. Atinja o conhecimento. A desconfiança irá desaparecer.

   A desconfiança é um veneno parra a verdadeira amizade.

  Se a desconfiança entra na mente, o amor e a confiança irão embora.

  A desconfiança nos pensamentos é como um morcego no meio dos pássaros; Eles jamais voam lado a lado no crepúsculo.

(Daily Meditatons - Swami Sivananda - p. 69)

Meditação Diária - Dia 16 de Maio

O Descuido é Perigoso

   Assim como o carriço, mesmo quando removido, cobre a água do tanque novamente e novamente, assim também Avidya encobre mesmo um homem sábio se ele é descuidado e se cessa com sua meditação.

   Portanto, o aspirante deve sempre ser muito cuidadoso. O descuido é praticamente a própria morte. Não existe perigo maior para um aspirante do que o descuido sobre a sua verdadeira natureza. O homem que é descuidado cai da escada da virtude.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 68)

Meditação Diária - 15 de Maio

Os Cinco Revestimentos

   Quando todos os cinco revestimentos são eliminados pela doutrina de "Neti-Neti", através do raciocínio, o que resta é a Testemunha, o Conhecimento Absoluto, o Todo Pleno, o Indivisível, o Atman Eterno.

   Os cinco revestimentos são Annamaya (físico), Pranamaya (vital), Manomaya (mental), Vijnanamaya (intelectual) e Anandamaya (bem-aventurança) Koshas. Eles são todos produtos de Prakriti. Eles são como as camadas de uma cebola. Assim como uma cebola se reduz a um vácuo quando descascamos inteiramente, da mesma forma a ideia de corpo desaparece quando os revestimentos são eliminados.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 68)

Meditação Diária - 14 de Maio

Deus é Amor

Deus é amor, amor é Deus.

O amor se derrete em êxtase.

O amor é que sustenta todos os seres aqui.

O amor nos faz ganhar o Grande Assento de Brahman.

Do amor o mundo surgiu.

No amor ele existe.

Ao amor ele retorna.

O amor é a chave mestra para o Palácio (do conhecimento do Self).

O amor em seu aspecto dinâmico é serviço e caridade.

Amor Absoluto é existência-Conhecimento-Bem-Aventurança.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 68) 

Meditação Diária - 13 de Maio

Supere o Sofrimento

   Há muito tempo que você está preso ao laço do "Eu sou o corpo." Liberte-se agora. "Eu sou Sat-Chit-Ananda Atman", e então corte o laço (por meio da espada da sabedoria) e siga alegremente.

   Não deveria existir a ideia de separação no coração. No momento em que as ideias de "Meu", "Eu", "você" ou "Eu fiz isso" surge no indivíduo, o prego do sofrimento é martelado nele. Mantenha-se estabelecido na ideia de "Soham" ou "Eu sou Ele". Através da identificação com o Atman, você será capaz de aterrissar na outra margem maravilhosa do destemor e da imortalidade.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 67)

Meditação Diária - 12 de Maio

O Tempo é Precioso

   Conheça o valor do tempo. Você não é capaz de salvar um segundo gasto de formas inúteis. O tempo é precioso. Gaste cada segundo em busca espiritual e serviço.

   O momento em que você volta sua mente para Deus, você ganhará imensa força e paz.

  Se você for verdadeiro e puro em sua vida diária, você herdará o Reino de Deus.

  Assim que você se levantar de sua cama de manhã cedo, faça Japa e meditação. Então pratique Asanas e Pranayamas.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 67)