Meditação Diária - 24 de Julho

Amplie Sua Visão

  Se você possuir apego por sua esposa e filho, você não poderá desenvolver amor universal. Você não poderá olhar para a humanidade como um parente próximo. Você não pode cultivar o amor universal. 

  Você não é capaz de estender o mesmo amor que possui por seu filho à outras crianças. Você não é capaz de considerar as outras crianças como seus próprios filhos. Você possuirá um coração limitado. Seu amor estará confinado apenas a algumas pessoas. Devido ao egoísmo, você criou um cercado apenas em torno de sua família.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 96)

Meditação Diária - 23 de Julho

Egoísmo -  A Grande Maldição

  O egoísmo é a fonte de todos os vícios. Ele nasce da ignorância. Um homem egoísta é ganancioso e injusto. Ele está distante de Deus. Ele fará qualquer coisa para atingir seus objetivos. Ele machuca os outros, rouba suas propriedades e e pratica muitos atos pecaminosos para satisfazer seu egoísmo.

   Ele desconhece a paz, pois está sempre planejando e esquematizando aquisições de riqueza, poder, nome e fama. Ele está sempre apartado das outras pessoas. Apego e senso de separação estão presentes nele em grau máximo. O egoísmo é um grande impedimento no caminho do Yoga.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 95/96)

Meditação Diária - 22 de Julho

Não Difame

  Quando sua amizade com alguma outra pessoa termina por alguma pequena ruptura, discussão ou desentendimento você nunca deve, nunca divulgar e fazer circular más qualidades ou malfeitos de seu amigo a quem você amou por muito tempo. Se você fizer isso, isto trará danos a você e a seu amigo.

  Deixe de lado o assunto de uma vez. Esqueça tudo o incidente infeliz. Sempre fale bem de todas pessoas. Fale bem mesmo que a pessoa tenha feito mal a você. Você ajudará aquela pessoa. Isto é nobreza. Esta é a natureza de um Mahatma. Mesmo se você for um homem mundano, agora você pode se tornar um Mahatma nesta mesma vida.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 95)

Meditação Diária - 21 de Julho

Cultive Serenidade

  Seja sereno e tranquilo sob todas circunstâncias. Cultive esta virtude Sama sempre e sempre através de constante esforço.

  A serenidade é como uma pedra. Ondas de irritação podem se chocar contra ela, mas não a afetam. Medite diariamente sob o sempre tranquilo Atman. A luz divina irá descer apenas sob uma mente calma. Somente um aspirante com uma mente calma é capaz de entrar em profunda meditação e Nirvikalpa Samadhi. O caminho para cima é bom e muito difícil, íngreme e espinhoso.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 95) 

Meditação Diária - 20 de Julho

Mate a Luxúria

  Faça a mente compreender mediante repetidas marteladas e Vichara que todos os prazeres sexuais são falsos, completamente inúteis e extremamente prejudiciais.

   Pense claramente o quanto ela é ilusória e dolorosa. De maneira alguma você deveria escutar os sussurros da mente impura. Coloque diante da mente a glória e a vantagem de uma vida em eterna e bem aventurança do Atman Onisciente. A luxúria inflige um golpe mortal na Sadhana espiritual. Aniquile esta luxúria por diversos métodos. Não se entretenha em pensamentos sobre mulheres.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 94)

Meditação Diária - 19 de Julho

Suporte o Insulto

  Se o aspirante for capaz de se ofender facilmente por causa de coisas banais, ele não poderá obter nenhum progresso na meditação. Ele deve cultivar uma amigável  e amável natureza e adaptabilidade. Então esse traço ruim desaparecerá.

  Alguns aspirantes se ofendem facilmente se suas más qualidades e defeitos forem apontados. Eles ficam indignados e começam a brigar com aquele que apontam seus defeitos. Eles pensam que o homem está inventando seus defeitos por ciúme ou ódio.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 94)

Meditação Diária - 18 de Julho

Erradicação do Ciúme

  Ser ciumento é mesquinho, ser egoísta é ignóbil, ser compassivo é divino; ser paciente e resistente é viril; estar satisfeito e feliz é sábio; ser sereno é glorioso, ser desapaixonado é louvável e ser equânime é saudável. 

   Portanto erradique o ciúme e o egoísmo e cultive virtudes divinas. O orgulho, arrogância, irritabilidade são todos obstáculos no progresso. Remova-os e em breve você alcançará a Divindade.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 94)