Meditação Diária - 22 de Novembro

Otimista É Energia Viva

   Otimismo é a doutrina ou a visão de que tudo na natureza  na história da humanidade está ordenada para o melhor, a ordem das coisas no universo sendo adaptada para produzir o bem mais elevado. É o sanguíneo temperamento oposto ao pessimismo. Pessimismo é o oposto de otimismo.

   Um otimista vê uma oportunidade em cada dificuldade, o pessimista vê uma dificuldade em toda oportunidade.

   Existe um lado brilhante para cada situação. Adote um estado mental esperançoso e confiante. O problema está solucionado pela metade antes mesmo de começar.

  Um otimista obtém o melhor da vida. Ele espera pelo melhor e faz o melhor da pessoa e circunstância e pensa o melhor das pessoas. 

  Otimismo é esperança. É vida feliz. Ele salva pessoas. O otimismo o torna feliz e alegre. O acidente não é tão terrível quando você temia. A montanha não é tão alta assim que você começa a escalada. A dificuldade não é tão grande o quanto você esperava. As coisas saem melhor do que você espera.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 140)

Meditação Diária - 21 de Novembro

Adaptar e Ajustar

   Estude a psicologia do homem. Analise a natureza humana. Quando você se move com mentes diferentes, ajuste-se bem. Tenha perfeita adaptabilidade e desenvolva a tolerância. Somente então você pode ser feliz.

   Onde quer que você for, você carrega a sua mente, Vasanas e Samskaras com você. Raga-Dvesha está em todo lugar, mesmo nas cavernas dos Himalaias. Crie seu próprio mundo e ambiente a partir do interior. Somente então você pode ser feliz em qualquer lugar e sob quaisquer circunstâncias.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 139)

Meditação Diária - 20 de Novembro

Paciência: A Chave Para a Força de Vontade

   Aquele que é dotado do poder de resistência, que é equilibrado no prazer a na dor, que é firme está apto para a imortalidade. (Gita II-15)

   Este corpo é seu instrumento, mas não é o seu Self. A paciência desenvolve sua força de vontade. Ela é uma das qualificações do aspirante no caminho de Jnana. Ela traz felicidade aqui e na outra vida. Mas tem um defeito. As pessoas interpretam mal aqueles que praticam a tolerância como homem impotente e efeminado. Suporte com alegria qualquer quantidade de dor ou problema que os homens lhe causem. Aumente de todas as formas o seu poder de resistência, suportando o frio e o calor, a fome e a dor.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 139) 

Meditação Diária - 19 de Novembro

Desista da Vaidade

    Se existe algumas boas virtudes em você, pense que existem muito mais nos outros. Isto irá desenvolver a humildade em você. Um homem de mente mundana pensa muito em si próprio. Ele acha que ninguém é igual a ele em beleza, inteligência e experiência - isto causa vaidade e arrogância.

     Aquele que é humilde e considera todos os títulos mundanos e honras como mera ninharia é realmente um grande homem.  O conhecimento de sua própria fraqueza instilará humildade em seu coração e forçará você a equipar-se com força e métodos adequados para superá-la.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 138/139)

Meditação Diária - 18 de Novembro

Humildade É Poder

   A humildade é uma bomba de infinita potência que sozinha é capaz de destruir a invencível cidadela do egoísmo. O egoísmo é mais duro do que o granito e o aço. Aquele que é dotado de humildade é capaz de conquistar os três mundos. O homem humilde é realmente abençoado. Em breve ele entrará nos reinos da paz eterna.

   O espírito dos Srutis ou Upanishads não pode ser entendido mesmo numa centena de anos por pessoas presunçosas e que se acham muito letradas. Portanto abandone a presunção e torne-se humilde.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 138)

Meditação Diária - 17 de Novembro

Seja Destemido Como Um Leão

    Nunca pense, "Sou um homem miserável." Afugente as ideias erradas. Seja bravo como um leão. Esteja sempre feliz. Na verdade você é o Atman (espírito). Este corpo é somente um revestimento ou atoleiro que é para ser descartado. Ninguém pode ferir o Atman. Ele é invulnerável.

    Quando sua casa está pegando fogo, quão ousadamente você entra na casa para pegar a criança que está dormindo no quarto. Da mesma forma, você deve ser muito corajoso quando trilha o caminho espiritual. Você deve ser totalmente destemido, você não deve possuir o mínimo apego ao corpo. Então somente assim você obterá a Autorrealização rapidamente.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 138)

Meditação Diária - 16 de Novembro

Não Manche Teu Nome

    Mantenha seu bom nome. Um bom nome é realmente uma fonte de força para o indivíduo. Um indivíduo vive em vão se sua reputação estiver perdida. Ele é um homem morto embora esteja vivo. Um homem não morre enquanto durar sua fama.

   Seu caráter depende da qualidade dos pensamentos mantidos em sua mente e das imagens mentais e ideais carregados por você. Se seus pensamentos são de natureza baixa, você terá um mau caráter. Se você entretém pensamentos nobres, ideais sublimes e imagens mentais sagradas, você terá um caráter magnânimo. Você terá uma personalidade magnética.

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 137/138)