sexta-feira, 24 de julho de 2015

O Fator que Determina a Felicidade

O homem de hoje tornou-se totalmente escravo dos aparelhos artificiais e produtos sintéticos mesmo em matéria de comida, saúde pessoal e pequenas coisas da vida diária. Ele é um boneco de pano apoiado em milhares de ajudas e apetrechos científicos. A medida da felicidade do homem está em proporção a sua vitória sobre o ambiente. Quanto menos você depender de outras coisas, maior sua felicidade. Depender de objetos exteriores para sua satisfação; então o resultado será a miséria.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 106)

quinta-feira, 23 de julho de 2015

Contendas de Temperamentos Contrários

A visão de que tudo na natureza e na história da humanidade é ordenada para o melhor, a ordem das coisas no universo sendo adaptada a produzir o bem mais elevado, permite o otimista ver uma oportunidade em cada dificuldade, a descobrir o lado bom em cada situação, a adotar um esperançoso e confiante estado mental, e obter o melhor da vida e fazer o melhor das circunstâncias. A doutrina que o mundo e a vida humana são essencialmente más, que este é o pior dos mundos possíveis, condena o sombrio e deprimido pessimista a ver dificuldade em cada oportunidade, e acreditar que tudo tende para o pior, predispondo a adotar uma visão desesperada da vida, a antecipar o fracasso e a infelicidade. O temperamento positivo do otimista  mostra que o acidente não é tão terrível quanto se teme; o monte não é tão íngreme quanto se pensa antes de começar a subir; a dificuldade não é tão grande quanto se esperava, e que as coias ficarão melhor do que se espera. O pessimista possui um temperamento da mente que olha para o lado mais escuro das coisas e pinta a escuridão de modo mais exagerado do que ela é, e tende a manter as coisas más ao invés das boas, pior ao invés de ruim. Mantenha fé em si mesmo e prospere; tenha sucesso na vida; torne-se um poderoso otimista; regozije-se na Divindade imanente.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 105)

quarta-feira, 22 de julho de 2015

Controle Mental Através do Controle dos Pensamentos

Pensamentos descontrolados são a raiz de todos os males. Quanto mais forem refreados os pensamentos, maior será o poder de concentração da mente e consequentemente ela obterá maior força e poder. É necessário um trabalho paciente para destruir os pensamentos vis e baixos; mas entreter-se em pensamentos sublimes é o método mais fácil e rápido para destruição dos pensamentos baixos. Ignorando as leis do pensamento, o indivíduo de mente mundana cai como presa de toda sorte de pensamentos, pensamentos de ódio, raiva, vingança, luxúria e cresce com uma força de vontade muito fraca. O melhor método para se obter poder mental é entreter-se em pensamentos sublimes, nobres e bons através deles ser auxiliado a controlar todos os pensamentos mundanos que dissipam, distraem e diversificam, e pensamentos inferiores.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 104)

terça-feira, 21 de julho de 2015

O Método das Três Vertentes


Quando um mau pensamento perturba a mente, o melhor método é dominá-lo ignorando-o. Como podemos ignorar um mau pensamento? Esquecendo-o. Como podemos esquecê-lo? Não cedendo novamente, e também não pensando sobre ele. Como podemos evitar que ele retorne ou venhamos a pensar nele? Pensando em algo muito interessante, algo sublime e inspirador. Ignorando-o. Esquecendo-o. Pensando em algo inspirador - estes três constituem a grande Sadhana de manter o controle sobre os maus pensamentos. 

(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 104)

segunda-feira, 20 de julho de 2015

A Classificação dos Níveis de Crescimento Espiritual

Os desejos incentivam a ação. Transmute primeiramente os desejos profanos em desejos sagrados. Ações conduzem à experiência. Experiência resulta no crescimento do espírito. O crescimento do espírito descortina toda a beleza e glória dos poderes latentes espirituais os quais o tornam livre e perfeito. Purifique sua experiência que é divina Essência de serenidade, equilíbrio e puro amor; e isto, por sua vez, o tornará um homem bom.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 103/104)

domingo, 19 de julho de 2015

Censura e Reforma Íntima

Se você gastasse mesmo uma fração de tempo que você gasta, em procurar as suas próprias faltas, você poderia se tornar um grande santo desta vez. Por que você se importa com as faltas dos outros? Purifique-se primeiramente. Melhore-se primeiramente. Reforme-se primeiro. Limpe as impurezas de sua mente. Aquele que se aplica diligentemente na sua prática espiritual não é capaz de encontrar um mísero segundo para olhar para os assuntos dos outros.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 103)

sábado, 18 de julho de 2015

Tríduo Espiritual para Prática

Três coisas a serem amadas: desejo por liberação, companhia do sábio e serviço altruísta; três coisas a desprezar: avareza, crueldade e mesquinharia; três coisas a admirar: generosidade, coragem e nobreza; três coisas a respeitar: Guru, renúncia e discriminação; três coisas a controlar: língua, temperamento e agitação mental. 
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 103)