Nenhum progresso espiritual é possível sem a prática do celibato. Como o sêmen é uma força dinâmica, ele deve ser convertido em Ojas ou energia espiritual pelo método sêxtuplo de sublimação sexual (1) por pensamentos puros e sublimes, (2) pela repetição dos Nomes do Senhor, (3) por oração e adoração, (4) pela meditação, (5) por sentimentos espirituais, e (6) pela prática de Pranayama. Portanto, a energia sexual deve ser transmutada em Ojas Sakti e armazenada no cérebro. Ela pode ser utilizada para contemplação divina e nas buscas espirituais. Um homem que possui grande quantidade de Ojas no cérebro é capaz de produzir imenso trabalho mental, é muito inteligente, possui uma aura magnética ao redor do rosto e possui um raro lustro nos olhos. É é uma personalidade admiravelmente inspiradora.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 148)
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