Molde Sua Natureza
Com a ajuda da mente subconsciente você pode mudar seus vícios naturais cultivando qualidades saudáveis e virtuosas, que são opostas àquelas indesejáveis. Se você deseja superar o medo mentalmente, negue que você o possua e concentre a sua atenção na qualidade oposta, que é o ideal de coragem.
Quando isto é desenvolvido o medo desaparece por si mesmo. O positivo sempre se sobrepõe ao negativo. Esta é uma lei infalível da natureza. Isto é Pratipaksha Bhavana dos Raja Yogis. Você pode adquirir gosto por tarefas e deveres desagradáveis cultivando um desejo e gosto por eles. Você pode adotar novos hábitos, novos ideais, novas ideias e novos gostos.
(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 50)
Nenhum comentário:
Postar um comentário