Meditações Diárias - 27 de Fevereiro

Ore Fervorosamente

Oh! Senhor Todo Poderoso! Através de Tua Graça, que eu possa realizar a Verdade. Que eu possa ter pensamentos sublimes. Que eu possa me realizar como Luz Divina. Que eu possa servir a humanidade com Atmabhav. Que eu possa estar livre de ganância, luxúria, egoísmo, inveja e ódio. Que eu possa contemplar o Self imortal em todos os seres. Que eu realize Brahman com pura compreensão.

Que a Luz das luzes sempre me guie. Que Ele possa limpar minha mente de todas as impurezas. Que Ele inspire-me. Possa Ele conceder-me poder, coragem, e força. Que Ele remova o véu da mente. Que Ele remova todos os obstáculos no caminho espiritual. Possa Ele tornar minha vida feliz e frutífera. Prostro-me perante Ti, Oh! Deus dos deuses, Oh Brahman dos Upanishads, Suporte de Maya e Isvara, a  Ponte para a Imortalidade.  

(Daily Meditations - Swami Sivananda . p. 37)

Meditações Diárias - 26 de Fevereiro

Seja Regular na Meditação

Você deve ser regular na sua prática de meditação. Você deve sentar diariamente pela manhã e à noite no mesmo horário. O estado de espírito, a Bhava Sátvica, se manifestará por si própria sem esforço. Você deve sentar no mesmo local, no mesmo quarto. Regularidade na meditação é um grande desiderato e condição sine qua non.

Mesmo que você não realize nenhum resultado tangível na prática, você deve persistir com sincera e honesta paciência e perseverança. Seu esforço será coroado com pleno sucesso após algum tempo. Não pare esta prática mesmo por um dia, sob nenhuma circunstância, mesmo que você adoeça. A meditação é um tônico de primeira classe. A onda da meditação removerá todo o tipo de doença. Ela irá infundir força espiritual, dará novo vigor e vitalidade.

(Daily Meditations - Swami Sivananda . p. 37)

Meditações Diárias - 25 de fevereiro de 2019

Como Concentrar

O ponto vital na concentração é trazer a mente no mesmo ponto, isto é, ao objeto de novo e de novo, limitando seu movimento a um pequeno círculo no início. Este é o principal objetivo. Virá um momento em que a mente se fixará em apenas um ponto. Isso é fruto de sua constante e prolongada Sadhana.

Deve existir uma linha de pensamento. Deve existir uma continuidade de pensamento como o contínuo fluxo de um recipiente para outro recipiente, como o contínuo som do sino da igreja.

(Daily Meditations - Swami Sivananda . p. 36)

Meditações Diárias - 24 de feverieiro

Controle da Mente

Um dos hábitos comuns da mente é divagar. Ela não é capaz de se fixar em um ponto pois é da natureza do ar. Sri Krishna diz: " Oh poderosamente armado (Arjuna)! A mente é difícil de frear e aquietar, mas elas pode ser aquietada mediante constante prática e pelo desapego."

A destruição dos desejos e controle dos Indriyas* são os passos essenciais para controlar a mente. É o desejo que torna a mente inquieta. As Indriyas correm atrás dos objetos e a mente também segue as Indriyas assim como o cachorro segue seu dono. Entretanto se você deseja reprimir esta mente divagante você terá que renunciar a toda sorte de desejos e controlar as Indriyas primeiro, Então apenas assim você terá sucesso na prática da concentração, meditação, e poderá dominar a arte da vontade, da memória e do pensamento. 

*Indriya = O senso de percepção; órgão dos sentidos.

                  (Daily Meditations - Swami Sivananda . p. 36)

Meditações Diárias - 23 de fevereiro

O Positivo Supera o Negativo

Você terá que transmutar as Vasanas impuras em puras mediante constantes esforços. Você terá que mudar a corrente das Vasanas impuras e permitir que elas fluam num canal ou rio de Vasanas puras.

Não há nenhum prejuízo se você tiver abundância de Vasanas puras. Vasana pura é também um grilhão. Assim como você remove o espinho com a ajuda de outro espinho e então descarta ambos quando o espinho é removido; da mesma forma, você terá que destruir as Vasanas impuras através da ajuda de Vasanas puras e então abandoná-las estas Vasanas puras também. Para desejar a libertação ou Moksha, Vasana também deve morrer adiante. Então somente a vontade se tornará Aquilo.

                 (Daily Meditations - Swami Sivananda . p. 35/36)

Meditações Diárias - 22 fevereiro

O que é Mente?

A mente é a razão para escravidão e liberdade do homem. Uma mente que é preenchida com Vasanas tende à escravidão, enquanto a mente que e destituída de Vasanas tende à liberdade. Mente é não mente quando as Vasanas são destruídas. Você torna-se sem mente. Quando você se torna sem mente, a intuição desponta e você é dotado com o olho da sabedoria. Você experimenta uma paz indescritível.

Mente é Vasanamaya. Este mundo é Vasanamaya Jagat. A mente se prende a objetos sensuais através das Vasanas e constantemente pensa nos objetos. Se as Vasanas se extinguem, a mente deixa de pensar nos objetos e você atinge o estado de ausência de pensamentos. 

(Daily Meditations - Swami Sivananda, p. 35)

Meditações Diárias - 21 de fevereiro

O que são Vasanas? 

O bem supremo da existência é alcançar o conhecimento do Self ou a realização do Self. O Conhecimento do Self somente pode despontar com a extinção de todas as Vasanas. Esta Realização do Self não pode ser obtida sem a completa erradicação de todas as Vasanas. Apenas a  extinção de todas as Vasanas é Moksha.

O estado sutil do desejo é chamado Vasana. O desejo é grosseiro por natureza. Uma Vasana oculta é denominada Kashaya. Alguns filósofos definem Vasana como uma tendência ou inclinação. Outros dizem, "apego cego a objetos sensuais, através de intensa ânsia ou desejo sem ponderação o raciocínio é conhecido com Vasana."

(Daily Meditations - Swami Sivananda - p. 35)