A leitura de jornais e romances sensacionalistas estimula Samskaras mundanos, causa bruscos impulsos mentais no ser do indivíduo, gera excitação mental, torna a mente exteriorizada, produz a impressão de que o mundo é uma sólida realidade e faz com que o indivíduo esqueça a Verdade que está por trás desses nomes e formas. Ambientes ruins, fotos obscenas, sons indecentes que falam de amor, cinemas, teatros, cena de emparelhamento de animais, palavras que trazem más ideias na mente, em resumo, qualquer coisa que cause maus pensamentos e sentimentos constitui má companhia e portanto deve ser evitado e cortado por todos os aspirantes. Os efeitos das más companhias e a companhia de coisas e pessoas indesejáveis, são altamente desastrosas ao progresso individual e ao crescimento espiritual.
(Daily Readings - Swami Sivananda - p. 43/44)
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